xc617113824 发表于 2007-8-29 14:32:47

脸部如何减肥,最快最有效?--脸部减肥的方法

方法当然有很多啦,不过确实有效的方法看来就是运动了,现在跟随我们一块儿来运动一下吧!

  一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

  二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。

  三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

spark 发表于 2007-8-29 14:35:22

我感觉睡前不喝太多水就可以了

一条搞定

1985r1985 发表于 2007-8-29 16:24:06

好可怕呀!

kissjlsin 发表于 2007-8-29 16:28:19

牛B烘烘的人

k3310691 发表于 2007-9-17 11:59:40

真是NB的``哈哈
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