sherlie 发表于 2008-8-13 16:00:34

指甲营养补充法

美甲是由蛋白质、角质素、维他命、矿物质及硫所絤成的，因此简单的说，优质的高蛋白饮食就是维持健康指甲的基本条件。由于指甲与皮肤、头发、骨骼等，同属于身体的结缔组织。因此对结缔组织有帮助的营养补充品，对指甲就会有帮助。

（一）生物素水果、核果类、啤酒酵母粉、肝脏、花生酱、花椰菜、蛋黄等。

（二）橄榄油将橄榄油温热后，将指尖浸入约15分钟，再按摩5分钟就可以了

浪漫♂优殇 发表于 2008-8-13 16:01:31

不涂指甲油就好$36$

[发帖际遇]: 浪漫♂优殇在金矿任劳任怨,辛勤工作金币6.

Alikun 发表于 2008-8-13 16:01:36

橄榄油将橄榄油温热后，将指尖浸入约15分钟，再按摩5分钟就可以了
指甲也能按摩...

[发帖际遇]: Alikun华山论剑之后打扫现场,拾到了金币3.

angel_520 发表于 2008-8-13 16:02:09

继续学习中/:A038?

浪漫♂优殇 发表于 2008-8-13 16:04:09

LS学这干吗$37$

cyg331 发表于 2008-8-13 16:05:26

这个我就用不着了

sherlie 发表于 2008-8-13 16:05:32

恩指甲也很关键 有时候指甲能看出你的身体状态哦

．.﹎мê 发表于 2008-8-13 17:29:31

摁   之前有看关于指甲的内TT:_xxrkll

死月 发表于 2008-8-13 17:55:51

我用不到这个吧

21852373 发表于 2008-8-13 22:05:32

可惜我不是女的   :tk_09
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